Взлом психологии. Все психологические теории в одной книге Сэнди Мэнн

Це повна дороговказна карта в галузі знань, що вивчає закономірності психіки людини. Книга відкривається короткою історією психології та розповідає про дисципліни, професії, експерименти та види терапії. Ви дізнаєтеся, що таке застереження щодо Фрейда, чому виникають фантомні болі і чому в групі люди поводяться інакше, ніж поодинці.

Психологія - не просто захоплююча дисципліна, яка інтригує будь-кого, хто цікавиться людською поведінкою; вона має безпосереднє практичне застосування. Використовуючи психологічні принципи у багатьох повсякденних ситуаціях, ви зможете змінити своє життя на краще.

Психология завораживает и увлекает многих, и в этом нет ничего удивительного. В конце концов, это наука о людях,

И всем, само собой, интересно, что нами движет. Психология изучает, как мы думаем, чувствуем и действуем. Она исследует поведение человека и влияние на него других людей, процес­сов, среды и множества прочих факторов.

Психология имеет долгую историю. В  XXI веке человечество встретилось с новыми проблемами, такими как глобальная война, терроризм, компьютерные технологии, рост свобод­ного времени и развитие социальных сетей, которые влияют на то, как мы думаем, чувствуем и ведем себя. В то же время мы по-прежнему сталкиваемся со многими явлениями и собы­тиями, которые всегда влияли на людей: горем, потерей близ­ких, рождением детей, заботой о них, образованием, ростом и развитием. Психология изучает все эти моменты и помогает нам понять, как мы взаимодействуем с миром и как нам лучше справляться с трудностями.

В этой книге мы расскажем о самых важных достижениях в области психологии и о том, как они влияют на нашу жизнь сегодня. Книга состоит из пяти частей, которые можно читать по отдельности или подряд.

Мы начнем с краткого рассказа об истории психологии и раз­личных дисциплинах и профессиях в данной области; эта часть будет полезна тем, кто задумывается об изучении психологии на более глубоком уровне и, возможно, о карьере психолога.

В части 1 мы также назовем наиболее влиятельных личностей, способствовавших развитию психологии, включая не только 1наменитых психологов, но и обычных людей, которые по той или иной причине оказались ценным источником психологиче­ских знаний. Общее представление о мозге и нервной системе также полезно для понимания психологии, потому эти сведения включены в часть 1.

В части 2 рассказывается о наиболее важных теориях, сформи­ровавших представления о психологии, в ней также описано большинство элементов, являющихся составными частями дисциплины.

Часть 3 посвящена психологическим экспериментам, изменив­шим мир, от Стэндфордского тюремного эксперимента до шоки­рующих исследований Милгрэма. Исследуется влияние этих опытов, многие из которых сегодня не были бы разрешены по этическим причинам, на современное общество.

В части 4 мы перейдем к различным расстройствам психиче­ского здоровья, в том числе детским, а затем обсудим роль вра­чей и рассмотрим виды терапии, от психоанализа до гуманисти­ческой.

И, наконец, в части 5 вы найдете практические советы по приме­нению психологии в жизни, например рекомендации, как бро­сить курить или развить лидерские качества.

Эта книга - путешествие, полное открытий и новых знаний.

Счастливого пути!