Секрет шведского благополучия. Маленькая книга Lagom Лола Экерстрем

Лола А. Екерстрем, автор книги "Lagom" вважає, що секрет шведського благополуччя полягає в "Lagom".

Кажуть, що поняття «лагою» з’явилося за часів вікінгів, коли великий ріг із вином передавався по колу і кожен відпивав стільки, аби вистачило всім. Lagom – це спосіб життя у Швеції, що сприяє гармонії. Головний принцип lagom – досить. Це стосується всього: від кількості спецій у їжі та кількості меблів у вашому будинку до вашого особистого простору у громадському транспорті, літаку тощо. Швеція живе у всіх відносинах помірковано. Це стосується їжі та свят, здоров’я та благополуччя, краси та моди, роботи та відпочинку, бізнесу та фінансів, природи та її використання. Йдеться не про те, щоб мати надто мало чи надто багато, а про те, щоб шляхом прийняття оптимальних рішень отримувати задоволення від свого життя. Це їхній спосіб бути щасливими. І він чудово працює: згідно з опитуваннями, Швеція – одна з найщасливіших країн світу. Lagom – це баланс між інтересами особистості та відповідальністю перед суспільством.

Ця книга для людей, які цікавляться іншими культурами. Вона про психологію шведів, про те, як треба змінювати життя, щоб дбайливо витрачати природні ресурси, мінімально впливати на природу та отримувати задоволення від життя.