Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика

Купити Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика

​В своей книге Беверли Энгл, психотерапевт с 35-летним стажем, рассматривает основные виды детских травм и предлагает "зеркальный метод" их исцеления. Описывая семь типов "кривых зеркал", которыми становятся для детей их родители, Энгл поясняет, как работать с каждым из них, чтобы отвергнуть негативные родительские проекции и поправить самооценку.

7043
Виртуальный склад: У наявності
249 грн.

В своей книге Беверли Энгл, психотерапевт с 35-летним стажем, рассматривает основные виды детских травм и предлагает "зеркальный метод" их исцеления. Описывая семь типов "кривых зеркал", которыми становятся для детей их родители, Энгл поясняет, как работать с каждым из них, чтобы отвергнуть негативные родительские проекции и поправить самооценку. 

Она подробно описывает, как воздействуют на детей чрезмерно критичные родители, родителих-перфекционисты, родители-нарциссы, гиперопекающие родители, пренебрегающие родители, склонные к чрезмерному контролю родители, а также родители, которые бросали своих детей. Пройдя опросники и выполнив задания из книги, вы сможете выбраться из ловушки отражений прошлого, повысите самооценку, научитесь любить и уважать себя, лучше поймете свои истинные цели и мечты.

«Наверное, всем нам сложно говорить о самом главном, сложно принять себя, полюбить и заботиться о себе.
Вот и мне сложно взять и коротко описать все, через что я прошла, читая эту книгу. Отрицание, гнев, слёзы, обиды… Ты просто заново проживаешь всю свою жизнь, познаешь себя, спускаешься в самые темные чертоги себя. 
Для всех тех, кто наконец решился познать и принять себя, у кого есть проблемы с питанием и весом, кто не верит в себя, кто агрессивен или пассивен, кто постоянно критикует себя, кто хочет воспитать своего ребенка успешным и устойчивым, кто… для всех тех, кто чувствует, что не любит себя.
Для всех нас ?
Книга включает в себя практическую терапию, вы будете делать задания, продвигаясь в своих целях».

©️ Спасибо за отзыв @sineresofya ?

«Одиночество и ощущение своей ненужности - самый ужасный вид нищеты»

Автор Беверли Энгл
Издательство Форс
Жанр Психология
Серия Исцели свои травмы. Авторская серия психолога Беверли Энгл
Обложка Твердая
Язык Русский
Для кого отцу, матери, сестре, брату
Год издания 2021
ISBN 978-966-993-805-3
EAN-13 9789669938053
Иллюстрации нет
Кол-во страниц 336
Ширина 140 мм
Высота 200 мм
Вес 350 г

Категорії: Психоанализ